用乐如用药！音乐与养生有哪些奇妙的联系？
那么生理上呢？音乐与我们的身体是否存在某种奇妙的联系？
关于这一点，古中医早已作出过探究。
中医历来存在“五行学说”，在易学理论中，五行代表了天地间的诸多事物，对内有五官、五脏，对外有五色、五音等，它们之间相互关联，相互作用。
最好的作曲家一定是善于调和五行的高手，因为在我们传统医学中，五脏可以影响五音，五音可以调节五脏，宫商角徵羽，五音调和搭配，便能迸发出数之不尽的养生智慧，犹如一个个辨证鲜明的治疗方案。
中医心理学讲，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。在聆听中让曲调与情志、脏腑之气产生共鸣，达到鼓动血脉、通畅精神和心脉的作用。当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。这就是“中医音乐疗法”的现代医学理论基础。
《说苑》记载的5000年前原始部落苗父用竹管乐器为患者治疗疾病，应该是我国最早的音乐疗法的文献记录。
春秋战国时期，据《吕氏春秋·古乐》所载：“昔陶唐氏之始，阴多滞伏而湛积、水道壅塞不行其原，民气郁阏而滞著，筋骨瑟缩不达，故作舞以宣导之。”这是说当时尧时的氏族公社末期，人们用舞蹈来治疗“筋骨瑟缩”之类的疾病，而当时的舞蹈需要在乐器的伴奏之下才能进行，这是中国古代运用音乐和舞蹈进行治疗疾病的一个例子。在在《史记﹒乐书》中也有记载：“音乐者，所以动荡血脉、流通精神而和正心也。”
《黄帝内经》首先提出了五音疗疾思想，并根据“五脏相音”理论把五脏与五音对应联系在一起，强调不同调式的音乐对人身心影响各不相同，用乐如用药，对于不同的患疾采用对应的音乐辅助治疗。
在外国的一些典籍中也记载了音乐对治疗疾病的积极作用，比如在《旧约圣经》中流传着一个古老的例证：大卫以弹奏竖琴治愈了扫罗王(Konig Saul)心中的苦闷。
美国音乐治疗之父Gaston指出：“音乐是人类的感觉，这不仅仅因为人类创造了它，还因为人类创造了与它的关系。音乐是一个人类必不可少和有效的功能，它在几千年中影响着人类的行为和自身条件。”
音乐是人类创造的伟大的精神财富，它不仅给人以美的享受，而且通过心理和生理作用影响身心和行为。
人类的智慧无穷无尽，音乐与身体的联系和奥秘，就像一个闪闪发光的宝藏，等待后人们继续探秘，而当今的我们站在前人的肩膀上，已经把音乐疗法发展成一套系统的理论学科！
通过音乐疗法，有助于改善和调节人体的生理和心理功能，从而达到治疗疾病、颐养身心、增进健康的目的。
